Anna Kamont

Biogram

Wykładowczyni akademicka, trenerka języka angielskiego osób dorosłych, wielokrotnie wyróżniana za osiągnięcia dydaktyczne. Ukończyła studia podyplomowe z zakresu psychologii pozytywnej oraz treningu umiejętności psychospołecznych. Od lat zajmuje się dydaktyką języka angielskiego, ze szczególnym uwzględnieniem wykorzystania nowoczesnych technologii, neurodydaktyki oraz umiejętności miękkich w nauczaniu języków obcych.
Prelegentka licznych konferencji poświęconych nauczaniu języków, m.in. IATEFL Polska i Europejskiego Kongresu PASE. Autorka artykułów dla nauczycieli języka angielskiego publikowanych w Polsce i za granicą oraz materiałów dydaktycznych dla uczniów na różnych poziomach zaawansowania. Obecnie pełni funkcję Dyrektora Programu Kształcenia Filologii Angielskiej na Uczelni AFiB Vistula w Warszawie.

Fall 7 times, stand up 8 - jak budować rezyliencję i dobrostan w czasach VUCA

Naukowe podejście do dobrostanu.
Rezyliencja to jedna z kluczowych umiejętności rynku pracy przyszłości, zgodnie z Future of Jobs Report 2025 publikowanym przez World Economic Forum. Często rozumiana jako zdolność go regeneracji po urazach psychicznych stanowi jedno z zagadnień szeroko badanych przez dziedzinę psychologii nazwaną psychologią pozytywną czy też psychologią szczęścia. Podczas moje sesji uczestnicy poznają kluczowe założenia psychologii pozytywnej oraz wyniki wybranych badań na temat poczucia szczęścia i dobrostanu. Dowiedzą się, jak zarządzać well-beingiem i wspomagać rezyliencję zarówno w życiu prywatnym jak i środowisku edukacyjnym.

1. Wstęp do psychologii pozytywnej – czym jest, jakie są jej założenia.
2. Zarządzanie well-beingiem.
3. Badania nad szczęściem i dobrostanem – co nauka mówi o czynnikach wpływających na szczęście, w tym rola relacji, wdzięczności i poczucia sensu.
4. Praktyczne wskazówki – konkretne strategie do zastosowania na co dzień w życiu prywatnym i pracy edukacyjnej.

Serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych naukowym podejściem do szczęścia i dobrostanu! Wspólnie odkryjemy, jak psychologia pozytywna może wzbogacić zarówno nasze codzienne życie jak i przygotowanie naszych uczniów/studentów do potrzeb rynku pracy przyszłości.